Ο ρόλος των συναισθημάτων στον καρκίνο

Οι όγκοι αντιπροσωπεύουν σημάδι αδύναμου ανοσοποιητικού συστήματος, που έχει δημιουργηθεί πολύ πρίν την διάγνωση του γιατρού.

Το ανοσοποιητικό μας σύστημα πολεμά τον καρκίνο ολόκληρη τη ζωή μας. Ένα δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα, μας απαλλάσσει από τα καρκινικά κύτταρα, πολύ πριν αναπτυχθούν όγκοι. Η δημιουργία όγκων προϋποθέτει μια μεγάλη περίοδο αδύναμου ανοσοποιητικού συστήματος, που θα επιτρέψει την ανάπτυξη καρκίνου. Τι θα μπορούσε να αποδυναμώσει με αργούς ρυθμούς το ανοσοποιητικό, μέσα σε μεγάλο χρονικό διάστημα;

Ο πρωτοπόρος ερευνητής Lawrence LeShan προτείνει μια αιτία για το χρόνια αδύναμο ανοσοποιητικό, στην αντίληψή του που ονομάζεται 'η προσωπικότητα με καρκινική ροπή'. Αυτή η άτυχη προσωπικότητα φαίνεται να προδιαθέτει κάποιους ανθρώπους στον καρκίνο. Χαρακτηριστικά όπως η χαμηλή αυτοπεποίθηση και ο καταπιεσμένος θυμός, δημιουργούν αφανείς ορμόνες που καταπιέζουν το ανοσοποιητικό. Αυτή η προσωπικότητα επηρεάζει την ικανότητα του οργανισμού να αντιστέκεται στις ασθένειες. Μετά από αρκετά χρόνια, το χρόνια αδύναμο ανοσοποιητικό μπορεί να επιτρέψει την δημιουργία καρκίνου.

Ανάλογα με τον βαθμό στον οποίο ο ασθενής βιώνει αυτά τα συναισθήματα, η διάγνωση μπορεί να βρει τον ασθενή με σχετικά λίγα συμπτώματα, έως ραγδαία εξέλιξη προς τον σύντομο θάνατο. Ο ασθενής έχει ανάγκη από επιβεβαίωση από ανθρώπους που επιβίωσαν του καρκίνου. Μια θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην αναχαίτιση της αρνητικής επιρροής της διάγνωσης. Όμως, η θεραπεία του καρκίνου σπάνια προκαλεί θετικά συναισθήματα. Η φαρμακευτική κοινότητα, αφήνει το βάρος της ψυχολογίας του ασθενή, στην οικογένειά του ή στην θρησκευτική του κοινότητα.

Η σημερινή έρευνα για τον καρκίνο, διερευνά νέες μεθόδους για να προκαλέσει μια δυνατή αντίδραση του ανοσοποιητικού. Το Ινστιτούτο Dana-Farber Cancer ολοκλήρωσε εργασία με το Harvard Medical School για την πρόκληση της αντίδρασης του ανοσοποιητικού σε ασθενείς από καρκίνο, χρησιμοποιώντας δενδρικά κύτταρα.

Το Unither Pharmaceuticals of Wellesley της Μασαχουσέτης υπήρξε σπόνσορας της έρευνας το 2004 για τον ρόλο των αντισωμάτων στην εκμετάλλευση του μηχανισμού του ανοσοποιητικού. Το Πανεπιστήμιο Tubingen της Γερμανίας, πρόσφατα ολοκλήρωσε έρευνα όπου ανακάλυψε ότι η μη-αναστρέψιμη φθορά των κυττάρων του ανοσοποιητικού (βαριά χημειοθεραπεία) εξασθενεί την ωφελιμότητα των θεραπειών κατά του καρκίνου. Σαφέστατα, η δυνατή αντίδραση του ανοσοποιητικού είναι το κλειδί στην αντιμετώπιση του καρκίνου.

Τα συναισθήματα μπορούν να σαμποτάρουν την αντίδραση του ανοσοποιητικού

Το ΡΝΙ "νεύρο-ψυχολογική ανοσολογία" παρέχει σταθερές επιστημονικές αποδείξεις ότι τα συναισθήματά μας έχουν άμεση και μετρήσιμη επιρροή στο ανοσοποιητικό μας σύστημα. Δυστυχώς όμως, οι γιατροί σπάνια συμβουλεύουν θεραπείες που θα αντιδράσουν στην αρνητική επιρροή των συναισθημάτων στο ανοσοποιητικό.

Αρχικά, ας εντοπίσουμε τα συναισθήματα που εμποδίζουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού. Μετά, θα κατανοήσουμε τα βήματα που υποδεικνύονται για την αναχαίτιση αυτών των συναισθημάτων.

Η διάγνωση καρκίνου προκαλεί σοβαρό συναισθηματικό τραύμα στους περισσότερους ασθενείς. Τα συναισθήματα της πρώτης εβδομάδας μετά την διάγνωση, συμπεριλαμβάνουν πανικό, φόβο, απόγνωση και άρνηση. Καθώς προχωρά η θεραπεία, οι ασθενείς τείνουν να απομονώνονται, να αισθάνονται ότι εκδιώχθηκαν από την φυσιολογική ζωή και ότι στερούνται μέλλοντος. Η θεραπεύτρια Beata Bishop περιγράφει αυτήν την εμπειρία ως εξής:

"Ο φόβος γεννιέται από δύο πηγές. Η μια είναι λογική, βασιζόμενη στην πολύ πραγματική απειλή της δεινοπάθειας, της σωματικής παραμόρφωσης, των δραστικών θεραπειών με σοβαρές παρενέργειες και με την πιθανότητα τελικά να μην υπάρξει ίαση. 

Όμως, υπάρχει και ο μη-λογικός φόβος, που ‘βλέπει’ τον καρκίνο ως εισβολέα, έναν κακό εξωγήινο που διαπέρασε τις άμυνές μας και ίσως μας σκοτώσει. Μέσα στον πανικό τους, λίγοι ασθενείς αντιλαμβάνονται ότι οι όγκοι δεν έρχονται από το διάστημα, αλλά από την κακή λειτουργία του ίδιου τους του σώματος. Όλ’ αυτά τα συναισθήματα είναι αρνητικά και βασανιστικά. Επιδεινώνονται με την αντιμετώπιση των περισσότερων γιατρών, που είναι συνήθως αμυντική και επιφυλακτική, αν όχι τελείως ψυχρή".

Μια άλλη θεωρία που αφορά την χρόνια αδυναμία του ανοσοποιητικού, υποθέτει ότι ο καρκίνος συχνά εμφανίζεται 18 μήνες με 2 χρόνια μετά από ένα δυσάρεστο γεγονός στη ζωή του ασθενούς. Μια αναδρομή 2 χρόνων πριν στη ζωή ενός ασθενούς, πριν την διάγνωση, μπορεί να δώσει πολύτιμες πληροφορίες. Μήπως κάποιο σημαντικό γεγονός, όπως ένα διαζύγιο ή ο θάνατος αγαπημένου προσώπου ή μια κρίση στην καριέρα ή στα οικονομικά του ατόμου, προκαλέσανε συναισθηματικό τραύμα; Μήπως ο ασθενής κατέφυγε στο αλκοόλ, τα ναρκωτικά ή άλλες ουσίες που προκάλεσαν σημαντική φθορά στο συκώτι του; Πώς άλλαξαν η ζωή και οι διατροφικές του συνήθειες; Μονάχα ο εντοπισμός τέτοιων γεγονότων, μπορεί να εμπνεύσει τον ασθενή να πάρει πίσω τον έλεγχο και να προσπαθήσει να ανανεώσει το ανοσοποιητικό του.

Πηγή: www.emedi.gr

Ο ρόλος των καλλυντικών στον καρκίνο του μαστού

Αποκαλυπτικά είναι τα στοιχεία έρευνας, σύμφωνα με τα οποία το γυναικείο μακιγιάζ και τα καλλυντικά παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της επιθετικότητας και του καρκίνου του μαστού. 

Συγκεκριμένα, σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Βιοχημείας και Μοριακής Βιολογίας, η μακροχρόνια έκθεση του οργανισμού στο κάδμιο που περιέχουν τα καλλυντικά βοηθάει στην εξάπλωση του καρκίνου.

Το βαρύ αυτό μέταλλο δεν προκαλεί αναγκαστικά καρκίνο - αλλά τον κάνει πιο επιθετικό, λέει η Maggie Louie, καθηγήτρια της Βιοχημείας στο Πανεπιστήμιο Dominican στην Καλιφόρνια. Και το 90% των θανάτων από καρκίνο του μαστού έχει επέλθει, αφού αυτός εξαπλώθηκε και σε άλλες περιοχές του σώματος.

Το κάδμιο - ένα υποπροϊόν της εξόρυξης και της διύλισης του ψευδαργύρου, του χαλκού και του μόλυβδου - βρίσκεται επίσης στα τρόφιμα, στο νερό και στα σωματίδια του αέρα, αλλά οι γυναίκες είναι σχεδόν συνεχώς εκτεθειμένες σε χαμηλά επίπεδα μέσω του make-up.

Το εν λόγω μέταλλο διαταράσσει την ορμονική δραστηριότητα, καθώς «μιμείται» τα οιστρογόνα, τα οποία ελέγχουν την ανάπτυξη των υγιών μαστικών αδένων.

Πηγή: www.zougla.gr

8 τρόποι να προλάβετε τον καρκίνο του μαστού

Το 40% περίπου των κρουσμάτων καρκίνου του μαστού στις ΗΠΑ θα μπορούσε να είχε προληφθεί εάν οι γυναίκες φρόντιζαν να έχουν μειωμένο βάρος, να πίνουν λιγότερο αλκοόλ, να ασκούνται περισσότερο και να θηλάζουν, υποστηρίζει μια νέα επιστημονική μελέτη του Παγκόσμιου Ταμείου Έρευνας για τον Καρκίνο και του «Imperial College» του Λονδίνου και εγείρει πάλι ερωτήματα για το αν ο καρκίνος του μαστού έχει γενετική βάση και κατά πόσο τελικά είναι στο χέρι μας να τον αναχαιτίσουμε. O κ. Κώστας Συρίγος, αναπληρωτής καθηγητής Παθολογίας-Ογκολογίας της Ιατρικής Σχολής Αθηνών, δίνοντάς μας οκτώ... σωτή­ριες συμβουλές. 

1. Μην ξεχνάτε τη μαστογραφία

Ενώ αυξάνουν οι περιπτώσεις καρκίνου του μαστού τα τελευταία 25 χρόνια, μειώνεται η θνησιμότητά τους. Αυτό είναι μια πολύ μεγάλη επιτυχία για την ογκολογία και τα εύσημα ανήκουν κυρίως στην πρώιμη διάγνωση, γιατί, αν ο καρκίνος του μαστού διαγνωστεί σε πολύ αρχικό στάδιο, είναι θεραπεύσιμος. Η αξία, λοιπόν, της μαστογραφίας είναι αναμφισβήτητη. Η μαστογραφία πρέπει να επαναλαμβάνεται μετά την ηλικία των 40 ετών κάθε χρόνο και αυτό γιατί τότε ο κίνδυνος εμφά-νισης της νόσου αυξάνει. 

2. Kόψτε το κάπνισμα 

Άλλος ένας από τους αμέτρητους λόγους που πρέπει κανείς να κόψει το κάπνισμα. Η αποφυγή ή η διακοπή του καπνίσματος αποτελεί μία από τις σημαντικότερες «συνταγές» ενάντια και στον καρκίνο του μαστού. Έρευνες, μάλιστα, δείχνουν ότι όχι μόνο το κάπνισμα αλλά και το παθητικό κάπνισμα είναι από τους επιβαρυντικούς παράγοντες. 

3. Ασκηθείτε 

Η καλή φυσική κατάσταση συμβάλλει στην πρόληψη και του καρκίνου. Δεν είναι ανάγκη να είστε αθλήτρια για να δείτε τα οφέλη της άσκησης στο σώμα σας. Το ζητούμενο δεν είναι ο πρωταθλητισμός, ούτε η εξαντλητική άσκηση. Το είδος της, επίσης, δεν έχει μεγάλη σημασία. Επιλέξτε αυτήν που σας ταιριάζει περισσότερο. Για να έχει, όμως, «αξία», πρέπει να ασκείστε 5 φορές την εβδομάδα για τουλάχιστον 30 λεπτά. 

4. Διατηρείτε το βάρος σας σταθερό 

Το βάρος δεν σχετίζεται μόνο με αισθητικά και καρδιαγγειακά προβλήματα, αλλά και με τον καρκίνο του μαστού. Σύμφωνα με μελέτες, η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού, κυρίως στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Είναι σημαντικό, λοιπόν, να κρατάτε σταθερό το βάρος σας σε όλη τη διάρκεια της ζωής σας και ειδικά μετά την εμμηνόπαυση. 

5. Υιοθετήστε μια ισορροπημένη, υγιεινή διατροφή 

Η διατροφή παίζει ρόλο-κλειδί στην πρόληψη του καρκίνου. Και οι σωστές διατροφικές συνήθειες πρέπει να υιοθετούνται από την προεφηβική ηλικία. Αυτό που ονομάζουμε «τροφή-σκουπίδια» (junk food) προδιαθέτει για καρκίνο του μαστού, γιατί φορτώνει τον οργανισμό με λιπαρά (κυρίως κορεσμένα). Για να μειώσετε, λοιπόν, τον κίνδυνο, φροντίστε να καταναλώνετε τουλάχιστον 5 μερίδες φρούτα και λαχανικά την ημέρα. Τρώτε ψάρια πλούσια σε καλά λιπαρά 3-4 φορές την εβδομάδα. Μην υποτιμάτε την παραδοσιακή μας διατροφή (π.χ. όσπρια). Μην καταναλώνετε περισσότερο από 70 γρ. λίπους την ημέρα. Η μισή από αυτή την ποσότητα θα πρέπει να προέρχεται από μη κορεσμένα λίπη (π.χ. ελαιόλαδο). Τρώτε κόκκινο κρέας 1 φορά την εβδομάδα. Αποφεύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα, καθώς και αυτά που είναι πλούσια σε χημικά πρόσθετα και ζάχαρη. 

6. Προσέξτε την κατανάλωση αλκοόλ

Πολυάριθμες μελέτες εδώ και χρόνια συνηγορούν υπέρ της μέτριας κατανάλωσης αλκοόλ, επειδή προστατεύει την καρδιά και τα αγγεία. Στον αντίποδα, όμως, αυτών των ερευνών έρχονται άλλες μελέτες οι οποίες συνδέουν την κατανάλωση αλκοόλ με υψηλό κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού σε εμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Σύμφωνα, μάλιστα, με μεγάλη μελέτη του Εθνικού Ινστιτούτου Καρκίνου των ΗΠΑ, 1-2 αλκοολούχα ποτά την ημέρα αυξάνουν κατά 32% τον κίνδυνο, ενώ 3-5 ποτά την ημέρα τον εκτοξεύουν στο 51%, καθώς, σύμφωνα με τους ερευνητές, το αλκοόλ επεμβαίνει στο μεταβολισμό των οιστρογόνων. Γι’ αυτό, φροντίστε να μην ξεπερνάτε το 1 ποτηράκι την ημέρα. Και, φυσικά, να έχετε υπόψη σας ότι η αποχή από το αλκοόλ επί 5 ημέρες δεν σημαίνει αλόγιστη κατανάλωσή του το Σαββατοκύριακο. 

7. Θηλάστε το μωρό σας 

Το να έχει μια γυναίκα κύηση νωρίς στη ζωή της και να θηλάσει το μωρό της θεωρείται καλός παράγοντας για να μη δημιουργηθεί καρκίνος του μαστού. Εξάλλου, ο θηλασμός παρέχει σπουδαία πλεονεκτήματα και στο μωρό: καλύτερη άμυνα έναντι των λοιμώξεων και μείωση των πιθανοτήτων παχυσαρκίας του μωρού κατά την ανάπτυξή του, ενώ βοηθά στην οικοδόμηση μιας καλής σχέσης μεταξύ της μητέρας και του νεογνού. 

8. Αποφεύγετε την ορμονοθεραπεία 

Οι θεραπείες ορμονικής υποκατάστασης θα ήταν καλό να αποφεύγονται, αφού έχουν συνδεθεί με διάφορες μορφές καρκίνου, μεταξύ αυτών και του μαστού. Ακόμη κι αν υπάρχει μεγάλη ανάγκη λήψης ορμονών κατά την εμμηνόπαυση, αυτή θα πρέπει να περιορίζεται σε διάστημα μικρότερο των 5 ετών. Όταν, βεβαίως, η λήψη σκευασμάτων ορμονικής υποκατάστασης είναι απαραίτητη, συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με το τι επιπρόσθετα μέτρα ελέγχου των μαστών πρέπει να λάβετε.

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να καταλάβουμε ότι ο καρκίνος του μαστού στις περισσότερες από τις μισές γυναίκες δεν είναι κληρονομική αρρώστια, αλλά περιβαλλοντική. Σχετίζεται με τον τρόπο ζωής μας. Ρυθμίζοντας το κοντινό μας περιβάλλον, αυτό της καθημερινότητάς μας, καταφέρνουμε να έχουμε την καλύτερη πρόληψη.

Πηγή: www.vita.gr

Συσκευή που καταστρέφει τον καρκίνο... Αρκούν δεκαπέντε λεπτά

Ένα υπερ-ακριβές μηχάνημα ακτινοθεραπείας, το οποίο μπορεί να στοχεύσει όγκους βαθιά μέσα στο σώμα, δίνει ελπίδα σε πολλούς ασθενείς στη Βρετανία.

Η ακτινοχειρουργική είναι μια μη επεμβατική θεραπεία καρκίνου, στην οποία χρησιμοποιούνται ακτίνες για να καταστρέψουν ή να συρρικνώσουν τους όγκους.

Το μηχάνημα Novalis Tx προσαρμόζει τις ακτίνες αυτές για να ταιριάζουν με το ακριβές σχήμα, μέγεθος και θέση του όγκου στο σώμα.

Η συσκευή μπορεί επίσης να κάνει ελιγμούς με τις ακτίνες και να φτάσει σε όγκους που βρίσκονται βαθιά μέσα στο σώμα, όπως στον νωτιαίο μυελό, και οι οποίοι ήταν απρόσιτοι μέχρι τώρα.

Οι ασθενείς που κανονικά θα έπρεπε να περάσουν αρκετούς μήνες αναρρώνοντας από δύσκολες ανοιχτές επεμβάσεις για να αφαιρέσουν εγκεφαλικούς όγκους, μπορούν πλέον να θεραπευτούν με μία μόνο επίσκεψη και να επιστρέψουν στην κανονική τους ζωή την επόμενη κιόλας ημέρα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο καρκίνος μπορεί να θεραπευτεί μέσα σε μόλις 15 λεπτά.

Το μηχάνημα αναμένεται να τοποθετηθεί σε ιατρικά κέντρα του Μάντσεστερ και του Εδιμβούργου μέχρι το τέλος του χρόνου.

Πηγη: Newsbeast.gr

Το παθητικό κάπνισμα οδηγεί στον καρκίνο του μαστού

Οι γυναίκες που περνούν την κλιμακτήριο και καπνίζουν ή υπήρξαν καπνίστριες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν καρκίνο του μαστού - το ίδιο και όσες υπήρξαν παθητικές καπνίστριες στο σπίτι και στο γραφείο, προειδοποιούν ερευνητές από τις ΗΠΑ.

Σε μελέτη που πραγματοποίησαν διαπίστωσαν πως ο κίνδυνος είναι αυξημένος κατά 16% σε σύγκριση με τον κίνδυνο που διατρέχουν οι γυναίκες οι οποίες ουδέποτε κάπνισαν.

Κάθε γυναίκα στην χώρα μας έχει μία πιθανότητα στις δέκα να εκδηλώσει καρκίνο του μαστού, ενώ στις υπόλοιπες χώρες της Δύσης οι αντίστοιχες πιθανότητες είναι μία στις οκτώ.

Η μελέτη δείχνει ακόμη πως οι γυναίκες οι οποίες έχουν εκτεθεί εκτεταμένα στο παθητικό κάπνισμα, είτε ως παιδιά είτε ως ενήλικες, έχουν πολύ αυξημένες πιθανότητες να εκδηλώσουν καρκίνο του μαστού.

Αν και προγενέστερες μελέτες έχουν ξαναδείξει πως το κάπνισμα είναι παράγοντας κινδύνου για τον συγκεκριμένο καρκίνο, ο πιθανός ρόλος του παθητικού καπνίσματος παραμένει αμφιλεγόμενος.

Οι ερευνητές δρες Τζουχούα Λούο από το Πανεπιστήμιο της Δυτικής Βιρτζίνια και Κάρεν Μαργκόλης από το Ερευνητικό Ίδρυμα HealthPartners στη Μινεάπολη, αποφάσισαν να πραγματοποιήσουν ευρείας κλίμακας μελέτη και να παρακολουθήσουν τις εθελόντριές τους επί χρόνια για να διερευνήσουν περαιτέρω το θέμα.

Έτσι, επιστράτευσαν σχεδόν 80.000 γυναίκες ηλικίας 50 ετών και άνω, τις οποίες παρακολούθησαν επί μία δεκαετία.

Όπως γράφουν στην «Βρετανική Ιατρική Επιθεώρηση» (BMJ), στη διάρκεια των 10 ετών, 3.250 γυναίκες παρουσίασαν διηθητικό καρκίνο του μαστού.

Οι γυναίκες απάντησαν σε πολλά ερωτήματα αναφορικά με το κάπνισμα – από το αν ήταν παθητικές ή ενεργητικές καπνίστριες έως το πόσα τσιγάρα κάπνιζαν την ημέρα 

Τα ευρήματα

Η ανάλυση των στοιχείων έδειξε πως το ενεργητικό κάπνισμα αυξάνει στις καπνίστριες τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού έως 16%, αναλόγως με τα χρόνια καπνίσματος (όσο περισσότερα, τόσο το χειρότερο).

Όσον αφορά τις πρώην καπνίστριες, ο κίνδυνος καρκίνου του μαστού αυξανόταν κατά 9% και παρέμενε αυξημένος έως και 20 χρόνια έπειτα από την διακοπή του καπνίσματος.

Το πιο αξιοσημείωτο εύρημα, όμως, αφορά το παθητικό κάπνισμα. Οι ερευνητές ανέλυσαν τα στοιχεία για γυναίκες οι οποίες είχαν εκτεθεί εξαιρετικά πολύ στο παθητικό κάπνισμα – 10 χρόνια όταν ήταν παιδιά, πάνω από 20 χρόνια στο σπίτι μετά την ενηλικίωση και πάνω από 10 χρόνια στην δουλειά τους μετά την ενηλικίωση.

Όπως διαπίστωσαν, υπό αυτές τις προϋποθέσεις, οι μη καπνίστριες διέτρεχαν κατά 32% υψηλότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρκίνο του μαστού.

Επειδή, όμως, αξιολογήθηκε μόνο αυτή η αυξημένη έκθεση, εκτιμούν πως το εύρημά τους πρέπει να επιβεβαιωθεί από άλλες μελέτες, καθώς και να διερευνηθεί τι γίνεται στις περιπτώσεις που η έκθεση είναι μικρότερη.

Πηγή: TA NEA